泥鳅豆腐汤
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岫烟priority
泥鳅性平、味甘,入脾、肝经; 具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。
加上豆腐一起煮,也算是传统的名菜哦,虽然我的做法特家常,但是很好喝呢!
加上豆腐一起煮,也算是传统的名菜哦,虽然我的做法特家常,但是很好喝呢!
时间: 10-30分钟
食材
泥鳅
250g
豆腐
350g
花生油
适量
腐乳
1块
葱花
适量
盐
适量
香菜
适量
步骤
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1. 泥鳅最好先养两天吐掉脏物,然后放约70度的水中去掉粘液后,再用清水洗净;
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2. 锅中热油,下泥鳅煎香;
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3. 把煎好的泥鳅拨到锅的一边,下豆腐煎一下;
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4. 然后倒入约850ml的开水;
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5. 盖上锅盖,把汤煮至奶白色;
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6. 然后加入调好的腐乳汁;
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7. 最后加盐调味,撒葱花和香菜即可!
小贴士
1,加腐乳汁是在网上学的,使汤更白更具风味;
2,腐乳汁有点咸,适量少加盐。
2,腐乳汁有点咸,适量少加盐。