美味疙瘩汤
1.8万热度
149收藏
收藏
|
褂纯芈秘挛
这是女儿每天的午餐
时间: 10-30分钟
食材
面粉
200g
西红柿
1个
小油菜
20g
菠菜
20g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
虾皮
适量
步骤
-
1. 西红柿洗净，切块 -
2. 洗净的油菜切碎
-
3. 锅中放油 ，放入葱姜蒜 炒香
-
4. 放入西红柿
-
5. 放入切碎的油菜，（切的这么碎是为了女儿吃到更多的菜菜) 翻炒之后，放入适量的酱油醋盐调味儿
-
6. 加入适量的水盖盖儿
-
7. 准备好的面粉，逐渐的加入水，搅碎
-
8. 搅成这个样子，很小，
-
9. 锅开后放入面疙瘩，虾皮 ，菠菜，淋点香油即可出锅
小贴士
把绿叶菜切成末，宝宝很容易咽下去，这样宝宝不知不觉能吃下很多的菜啊
-
这道菜的其他做法
-
营养美味疙瘩汤
158收藏6.9万热度 -
美味疙瘩汤
710收藏6.1万热度 -
美味疙瘩汤
171收藏11.5万热度 -
妈妈的味道 超劲道原汁味疙瘩汤
61收藏7.7万热度 -
老味疙瘩汤
119收藏7.4万热度