酸奶
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赫敏
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
时间: 1-2小时
食材
纯牛奶
500ml
老酸奶
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 酸奶机消毒去杂菌，将老酸奶倒入酸奶机
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3. 将纯牛奶倒入酸奶机
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4. 搅拌均匀
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5. 插电
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6. 做好的酸奶
小贴士
无