您的位置: 首页>菜谱分类>菜脯煎煮石鉴(音)鱼
菜脯煎煮石鉴(音)鱼
2万热度
191收藏
旭炎执笔写花凄
这种鱼似乎是最近这几年才常在市场上看见的,煮熟后,鱼肉雪白,吃起来也略有点韧性,就是鱼刺很硬,容易扎嘴。它的学名叫什么无从知晓,鱼档的老板娘称之为“石鉴(音)”,字该是怎么写的一直忘了问,这回发上来不知道哪个亲知道这鱼的正确名称,望告知一二,先谢过。
时间: 10-30分钟
食材
石鉴鱼
250g
菜脯
40g
适量
适量
芹菜
适量
蒜蓉
适量
步骤
  • 1. 菜脯洗净,切片待用。
  • 2. 石鉴鱼去鳞、肚肠、鳃。
  • 3. 洗净沥干待用。
  • 4. 热油锅。
  • 5. 加入蒜蓉略略爆香。
  • 6. 再加入菜脯片略煎炒。
  • 7. 加入石鉴鱼略略翻炒。
  • 8. 添入适量的白开水,盖上盖子煎煮。
  • 9. 待火候差不多,加入适量的盐和芹菜,再煎煮少许时间即可。
  • 10. 肉质鲜美,是不错的美味。
小贴士
不加菜脯,只加蒜蓉煎煮也是不错的。
这道菜的其他做法

菜脯煎蛋(咸菜煎蛋)

42收藏
10万热度

菜脯煎蛋

128收藏
1.4万热度

菜脯煎蛋

187收藏
2.8万热度

菜脯煎蛋

180收藏
4.6万热度

菜脯煎蛋

134收藏
7.7万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

清炒刀豆

56收藏
328.8万热度

豆干芹菜

22收藏
254.7万热度

核桃酥

20收藏
214万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度
相关菜谱