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干煸蚕蛹
2.4万热度
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自仕鸭毓忧
买的这种小蚕蛹,买的时候老板说叫蜂蛹,不过看着不像蜂蛹。蜂蛹脑门上有两只大眼睛,心里拿捏不准,网上搜了下,说啥的都有,有叫“金丝蛹”的,有叫“柞蚕蛹”的,没有一个靠谱的说法,那就直接叫蚕蛹吧。

这种蚕蛹比以前吃过的蚕蛹皮要嫩很多,干煸好了后咬的时候皮很薄很嫩也很脆,有点吃到糯米纸的意思。肚里也没有黑黑硬硬的东西,金黄娇小感觉吃起来非常细腻,完全没有了蚕蛹那种浓烈的令人讨厌的味道。

蚕蛹化冻后蛹子肚皮软软的,蛹子的肚里的汁水和豆虫肚里的汁水一样都是蛋白质,这种汁水凝固后和豆腐脑一般,蛹子的营养和味道都在这些汁水里。因此在动手前要先焯水一下,让蛹子肚里的汁水凝固起来,防止煸制时候营养的汁水流出来造成浪费。
时间: 10-30分钟
食材
蚕蛹
200g
适量
适量
香菜
适量
生姜
适量
花椒
适量
红干椒
适量
步骤
  • 1. 香菜红辣椒切段,生姜切片。
  • 2. 蚕蛹择洗干净。
  • 3. 锅里倒入清水,水热后放入蚕蛹焯水。
  • 4. 煎锅里倒入少许植物油,油热后放入花椒和红椒段炒香。
  • 5. 倒入蚕蛹,小火煸炒。
  • 6. 炒制蚕蛹干燥时放入红椒段,继续小火煸炒。
  • 7. 炒至蚕蛹色泽金黄油亮。
  • 8. 洒入精盐,洒上香菜,炒匀即可。
小贴士
蚕蛹化冻后蛹子肚皮软软的,蛹子的肚里的汁水和豆虫肚里的汁水一样都是蛋白质,这种汁水凝固后和豆腐脑一般,蛹子的营养和味道都在这些汁水里。因此在动手前要先焯水一下,让蛹子肚里的汁水凝固起来,防止煸制时候营养的汁水流出来造成浪费。
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