菠萝鸡片
1.3万热度
159收藏
收藏
|
西柚和柑橘
菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。性平味甘,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。
时间: 10-30分钟
食材
鸡肉
300g
菠萝罐头
1个
油
适量
盐
适量
番茄酱
1袋
步骤
-
1. 鸡肉切片,葱切片
-
2. 菠萝捞出备用,青豆备用
-
3. 番茄酱加糖备用
-
4. 锅内倒油备用
-
5. 鸡肉、葱倒入炒出香味
-
6. 待鸡肉变色后,放入青豆
-
7. 放入菠萝
-
8. 放入番茄酱、盐、鸡精
-
9. 翻炒均匀
-
10. 盛出装盘
小贴士
使用菠萝罐头味道更好