西辣鱼
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西辣鱼是河南传统菜,至少在上世纪80-90年代还在流行于郑州的大小饭店餐馆,当时还利用西辣鱼的技法衍生出西辣羊肉等菜肴,但不知什么原因,近几年这道传统菜离开了郑州饭店餐馆的菜单,以至于有些食客想吃也找不到,年轻的厨师也都不会制作这道菜了。
前段时间去太昊陵和老子故里参观,在周口的两个不同的饭店里吃了两次西辣鱼,并且做得都很地道,在品尝之余也很欣慰,至少西辣鱼这道传统菜还流行在河南一些地方的餐厅!
前段时间去太昊陵和老子故里参观,在周口的两个不同的饭店里吃了两次西辣鱼,并且做得都很地道,在品尝之余也很欣慰,至少西辣鱼这道传统菜还流行在河南一些地方的餐厅!
时间: 10-30分钟
食材
青鱼
半条
鸡蛋
2个
粉皮
适量
木耳
适量
黄花菜
适量
淀粉
适量
面粉
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
八角
适量
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
香醋
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
香油
适量
香菜
适量
步骤
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1. 青鱼(或者鲤鱼)切成瓦楞块;粉皮用温水浸泡回软,撕成大片;木耳、黄花菜分别涨发回软,择洗干净;葱、姜、蒜分别切片;香菜择洗干净,切段。
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2. 鸡蛋、淀粉、面粉和成糊
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3. 鱼块挂糊用温油炸金黄色
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4. 葱、姜、蒜、八角炒出香味
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5. 放入鱼块、盐、料酒、酱油、胡椒粉、粉皮、木耳、黄花菜、高汤,小火炖10分钟。
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6. 放入香醋、淋香油、撒上香菜即可。
小贴士
青鱼 - 又名黑鲩、螺狮青、青根鱼、乌青鱼、黑鲲、青棒、钢青。青鱼主要产于长江流域地区,也可人工养殖。
粉 - 又名粉条、粉丝、细粉、线粉、丝粉、古称索粉、粉皮、拉皮。粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝,更多的是淀粉制的粉丝。
木耳 - 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌。
粉 - 又名粉条、粉丝、细粉、线粉、丝粉、古称索粉、粉皮、拉皮。粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝,更多的是淀粉制的粉丝。
木耳 - 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌。
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