猪肚豆腐汤
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伴世尘晓妙旋
猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时还含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白粉、脂肪等。猪肚还能烹调出各种美食。
时间: 1-2小时
食材
猪肚
一个
精盐
适量
姜
适量
料酒
适量
步骤
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1. 买回来的猪肚用大量的温开水洗去里面的粘夜,清理干净;姜切片
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2. 锅里加入水,烧开后,放入姜片,倒入少许的料酒,再放入猪肚焯一会
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3. 取出来,再用大量的清水清洗,这样更有效的能去除易味
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4. 清洗好的猪肚放入砂锅内,加入姜片,大火烧开转小火,慢煮一个半小时
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5. 豆腐切成方块,在热水里焯一会
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6. 煮了一个半小时的猪肚取出,切成丝
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7. 将切好的豆腐先倒入砂锅内
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8. 再加入切好的猪肚丝,加入适量的盐,煲半个小时即可
小贴士
煲这个汤时,不需要放任何的调料,能保持汤的鲜味和白净!
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