您的位置: 首页>菜谱分类>木耳猪血豆腐汤
木耳猪血豆腐汤
10.5万热度
156收藏
思潮prediction
秋季气候干燥,咳嗽是这个季节的多发病,猪血又叫血豆腐,有很好的清肺润燥的功效,并且含有丰富的铁,可预防儿童缺铁性贫血。木耳具有益气补血,补贴,清肠胃等功效。豆腐的营养更不用说了,含有铁、磷、钙、镁等人体必需的多种营养,清热生津、润燥止渴、清理肠胃,所以这道汤不但养生,也很适合秋季喝。
时间: 10-30分钟
食材
猪血
200g
厚豆腐
200g
干黑木耳
1把
芝麻油
适量
适量
大葱
1段
香葱
1棵
胡椒粉
适量
鸡精
适量
十三香
适量
香菜
1棵
步骤
  • 1. 准备好食材,猪血,豆腐,大葱,香葱香菜洗净备用,木耳用开水泡发。
  • 2. 豆腐,猪血用开水淖一下水切块,去除异味,大葱切丝。
  • 3. 锅中放入清水,放入大葱丝煮开。
  • 4. 倒入木耳,猪血煮15分钟。
  • 5. 在倒入豆腐块,继续煮5分钟。
  • 6. 撒入适量 的盐,十三香,胡椒粉,搅拌均匀,加盖煮2分钟。
  • 7. 撒入鸡精,香葱香菜碎,滴几滴芝麻油,即可出锅装碗
小贴士
猪血用开水淖的时候,最好水中滴几滴料酒或者几片姜片,可去除异味。
煮猪血汤时候最好放些大葱或者姜片,可以压住猪血的异味。
这道菜的其他做法

猪血豆腐汤 宝宝辅食微课堂

45收藏
13.7万热度

猪血豆腐汤

13收藏
9.1万热度

猪血豆腐汤

166收藏
2.2万热度

木耳紫菜豆腐汤

125收藏
9.8万热度

猪血豆腐汤

29收藏
7.8万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱