瓤蟹斗
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小小黄阴念
螃蟹吃法多多,大多数采用清蒸的方法来享受其的原汁原味的美味,本帮菜中的瓤蟹斗,用蟹肉和猪肉集合起来,吃出不一样的美味。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
时间: 10-30分钟
食材
螃蟹
3只
油
适量
猪肉糜
适量
酱油
适量
生姜汁
适量
生粉
适量
步骤
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1. 螃蟹洗后蒸熟
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2. 拆出螃蟹肉
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3. 用刀剁细
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4. 倒入生姜汁水
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5. 加入一点6月鲜酱油后拌匀
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6. 拌好的猪肉糜
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7. 把猪肉糜和蟹肉按顺时针方向拌上有粘性为止
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8. 用汤羹,把馅料装进蟹盒里
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9. 准备生粉,把馅料一面蘸满生粉。
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10. 冷油下锅,把带有馅料面朝下。
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11. 炸着金黄色翻面后转中火至熟透
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12. 沥干油分
小贴士
馅料蘸生粉可以锁着馅料的汁水流出。
控制油温,最后用中火炸熟。
吃螃蟹不宜与茶水和柿子同食。
控制油温,最后用中火炸熟。
吃螃蟹不宜与茶水和柿子同食。
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