您的位置: 首页>菜谱分类>私家烧茄泥
私家烧茄泥
1.6万热度
160收藏
账毓辜炊接
这道烧茄泥,是我的私家拿手菜,也是我家孩子从小吃到大的超爱的一道美味。
烧好的茄泥,嫩滑绵软入口即化,用它来拌饭吃,觉对的让你多吃一碗饭,油亮的色泽,再加少许青红椒点缀,诱惑孩子的食欲。
茄子是为数不多的紫色蔬菜,富含丰富的营养和药用价值,含有较多的蛋白质和维生素,和人体所需的各种氨基酸,而氨基酸是儿童智力发展的不可缺少的元素。
时间: 10-30分钟
食材
长茄子
2根
青椒
1个
红椒
20g
适量
适量
葱姜
适量
蒜瓣
5个
生抽
15ml
老抽
10ml
5g
香醋
10ml
鸡精
适量
水淀粉
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 茄子洗净切薄片,用淡盐水浸泡5分钟。
  • 3. 平底锅稍加一点油,放入茄片煎至。
  • 4. 煎至两面微黄捞出。
  • 5. 煎好后把切片放在吸油纸上吸出油份。
  • 6. 炒锅倒油爆香葱姜蒜。
  • 7. 倒入茄片。
  • 8. 加生抽和老抽。
  • 9. 再加糖。
  • 10. 加入香醋。
  • 11. 加入适量的清水大火烧至入味,也可用锅铲帮助把切片切碎。
  • 12. 汤汁快干加入青红椒碎和少许盐。
  • 13. 再淋入水淀粉勾薄芡。
  • 14. 翻炒均匀关火。
小贴士
茄子切片不用很厚,稍薄一点才能容易烧成茄泥,烧制的时候也可用锅铲把茄子捣碎。
茄子用淡盐水浸泡5分钟,既可防止茄子变黑,也能是茄子在煎至的时候少吃油。
这道菜的其他做法

私家烧茄子

46收藏
6万热度

私家烧茄子

27收藏
5.3万热度

私房烧茄子

0收藏
7.1万热度

农家烧茄子

163收藏
7.5万热度

私家酱烧茄泥

19收藏
6万热度
热门菜谱

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱