绿豆薏仁汤
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鸵鸟descent
绿豆和薏仁本身就是比较费时煮的食材,这里教大家一个简单的方法,可以快速的煮好绿豆薏仁汤,保证绿豆也煮开了花,薏仁也变得软烂了。薏仁也就是薏米,只是叫法不同。
食材
绿豆
100g
薏仁
100g
冰糖
适量
开水
适量
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 绿豆和薏仁,用水浸泡一晚上。
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3. 准备好电饭锅,先放入薏仁。
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4. 再放入绿豆。
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5. 往电饭锅内胆中倒满开水,按下加热键。
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6. 熬煮半小时后,放入冰糖。
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7. 如果给血糖高的老人喝,可以不加冰糖。
小贴士
如果忘记提前泡了,直接下锅煮估计得煮一个多小时。
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