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绿豆薏仁汤
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夏季炎热,绿豆祛暑,薏仁祛湿,二者搭配起来消暑祛湿,加入冰糖可以作为甜品食用,很不错哟。
时间: 10-30分钟
食材
薏仁
50g
绿豆
50g
步骤
  • 1. 薏米碱性绿豆准备好
  • 2. 洗净用水泡一会儿
  • 3. 放入小炖锅内加入适量清水
  • 4. 盖上盖子,熬上40分钟。
  • 5. 看看薏米和绿豆开花儿了
  • 6. 一道消暑的绿豆薏仁汤加入冰糖食用更好
小贴士
薏仁洗净后最好用水泡一会儿取出其特有的味道,绿豆薏仁一起放入炖锅内煮上40分钟,加入冰糖食用更好。
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