您的位置: 首页>菜谱分类>鱼骨汤
鱼骨汤
4万热度
154收藏
看仁琴境呜
这是和那天包鲅鱼饺子一起做的。肉包了饺子,剩下的鱼骨自然拿来炖汤,很是鲜美。
中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;
鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
食材
鲅鱼
460g
适量
适量
韭菜
适量
料酒
适量
八角
适量
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 鲅鱼去内脏,洗净;
  • 2. 去肉(做水饺),留骨头备用;
  • 3. 热锅凉油,油热时放八角和姜片煸炒,放鱼骨煸炒;
  • 4. 倒入开水;
  • 5. 撇去浮沫,倒入料酒,中火20分钟;
  • 6. 出锅前放盐;
  • 7. 撒上韭菜末、香油。OK!
小贴士
鱼骨多炖会,味道更鲜美。
这道菜的其他做法

鱼骨汤

166收藏
3.4万热度

香菜鱼骨汤

192收藏
4.1万热度

木瓜鱼骨汤

191收藏
12.1万热度

茶树菇鱼骨汤

95收藏
9.4万热度

鱼头鱼骨汤

95收藏
9万热度
热门菜谱

酸菜白肉

18收藏
572万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度

清炒有机菜花

84收藏
240.3万热度

豆角炖小土豆

25收藏
236.1万热度
相关菜谱