自从认识了很多会做面食的朋友后，我就爱上吃面食了，也经常试着做面食。其实面粉很有营养呢！

　面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。