黑豆渣大麦粉蛋饼
9904热度
178收藏
收藏
|
智障小哥_
如今提倡健康,所以,每款杂粮,在我们家都受到欢迎!
虽然有时候口感并不是那么好,但是我仍旧会想办法做的更好吃些。
比如今天~~~~
今天打的黑豆杂粮豆浆比较浓,吃了豆浆,还剩下一碗的豆渣。
当然,俺是不会浪费滴~~~
加些大麦粉,2个鸡蛋,一把葱,煎一下,就是一款美味的早餐饼!
虽然有时候口感并不是那么好,但是我仍旧会想办法做的更好吃些。
比如今天~~~~
今天打的黑豆杂粮豆浆比较浓,吃了豆浆,还剩下一碗的豆渣。
当然,俺是不会浪费滴~~~
加些大麦粉,2个鸡蛋,一把葱,煎一下,就是一款美味的早餐饼!
时间: 10分钟内
食材
黑豆渣
200克
大麦粉
100克
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
步骤
-
1. 准备食才
-
2. 在豆渣中加入大麦粉
-
3. 加入鸡蛋,葱花,盐,鸡精,胡椒粉
-
4. 搅拌均匀
-
5. 锅里油热,放1调羹面糊摊平
-
6. 两面煎透即可
小贴士
1.豆渣比较多不粘,不容易摊,所以做成小饼就容易了。
2.此饼也可以做成甜的。
2.此饼也可以做成甜的。