您的位置: 首页>菜谱分类>蒜薹小炒肉
蒜薹小炒肉
2.9万热度
153收藏
动静circular
蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”,蒜薹里的一种成分类似大蒜,每天生吃的话也有预防感冒的作用。
时间: 10-30分钟
食材
蒜薹
1小把
里脊肉
200g
适量
适量
步骤
  • 1. 蒜薹洗净
  • 2. 切成段
  • 3. 外脊肉在肉店就切成丝了
  • 4. 加入淀粉
  • 5. 倒入生抽
  • 6. 搅拌均匀备用
  • 7. 用开水焯蒜薹
  • 8. 变色再过会就捞出
  • 9. 沥水
  • 10. 倒入适量食用油,倒入肉丝
  • 11. 翻炒
  • 12. 翻炒的颜色都变了,8成熟即可出锅
  • 13. 盛盘备用
  • 14. 再加油直接放蒜薹
  • 15. 翻炒到8成熟倒入肉丝翻炒
  • 16. 加入适量食盐
  • 17. 翻炒熟透即可出锅
小贴士
蒜薹先用水焯一下。
这道菜的其他做法

蒜薹小炒肉

107收藏
2.1万热度

蒜苗小炒肉

89收藏
7.1万热度

一食半刻 | 蒜苗小炒肉

17收藏
6.9万热度

秘制蒜蓉小炒肉

123收藏
8461热度

蒜薹小炒牛肉怎么做?

190收藏
7.9万热度
热门菜谱

平菇炒肉片

22收藏
834.2万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

凉拌面皮

24收藏
260.3万热度

红薯麻团

18收藏
234.8万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度
相关菜谱