家焖黄花鱼
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郭芙蓉jerk
小黄花鱼刺很少,味道很鲜美,不但大人可以吃,就连我的宝宝也可以一起吃,今天就焖这么一盘,吃的一条没剩。
时间: 10分钟内
食材
小黄花鱼
500g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
桂皮
适量
八角
适量
辣椒
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
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1. 小黄花去鳞
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2. 去内脏
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3. 备配料
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4. 热油爆香葱姜蒜末
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5. 放酱油,放水,桂皮八角和辣椒,水烧开放盐味精
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6. 放鱼,焖熟
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7. 收汁
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8. 出锅
小贴士
大火焖