您的位置: 首页>菜谱分类>青椒炒猪心
青椒炒猪心
4.1万热度
106收藏
思域flap
猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。同时,它的安神定惊、养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果。猪心的吃法很多,可炖汤,可炒食,可凉拌。。。。今天我用猪心配青椒炒了一快手小炒,很简单的做法,配米饭很不错。味道也很好。
食材
猪心
1个
青椒
1个
15g
1茶匙
10g
5片
4瓣
料酒
10g
生抽
10ml
老抽
5ml
水淀粉
15ml
香油
3g
步骤
  • 1. 猪心用清水泡去血水,中间可多换几次水。
  • 2. 把猪心切片。
  • 3. 青椒和洋葱切粗丝。
  • 4. 锅中倒入清水,水开后,下入猪心,焯水至变色,捞出。
  • 5. 锅中倒入油,下入花椒粒、姜片、蒜片、葱花爆香。
  • 6. 将猪心倒入锅中,翻炒。再淋入料酒、生抽,老抽翻炒均匀。
  • 7. 放入青椒翻炒。
  • 8. 加盐,炒至青椒断生,淋入水淀粉收汁,淋上少许香油,即可。
小贴士
猪心不必久焯水,变色即可
这道菜的其他做法

青椒炒猪心

188收藏
6.1万热度

青椒炒猪心

11收藏
7.8万热度

青椒炒猪心

125收藏
2.8万热度

青椒炒猪心

192收藏
1.1万热度

青椒炒猪心

788收藏
6.9万热度
热门菜谱

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

豆角炖小土豆

25收藏
236.1万热度

【果蔬汁】西红柿苹果汁

40收藏
214.7万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度
相关菜谱