蒸土豆片
3.9万热度
189收藏
收藏
|
沉着
土豆脂肪含量低,每天多吃土豆可以减少脂肪摄入。可以把身体多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患,不必担心发胖。蒸土豆片,简单快手营养。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
2个
调汁
适量
步骤
-
1. 土豆二个
-
2. 去皮切片
-
3. 备调汁
-
4. 土豆片摆盘,浇上配好的调汁,放进蒸锅里隔水蒸
-
5. 蒸十五分钟蒸熟
-
6. 蒸好的土豆片
小贴士
调汁随自已的口味配制。
-
热门菜谱
-
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
玉米发糕
21收藏203.9万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度