油焖尖椒
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credit孤独
尖椒也称之为辣椒,它可以做蔬菜来食用,有的地方还有人喜欢生食尖椒。它含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。尖椒口感好,是喜欢吃辣口的朋友们的最爱~~~当然包括我一个!
时间: 10分钟内
食材
尖椒
500g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 油烧热,小火煎尖椒。
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2. 加入酱油。
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3. 倒入蚝油。
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4. 放入鸡精。
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5. 盛盘食用,美味可口。
小贴士
尖椒洗净后,用抹布擦干水,小火煎至,酱油焖至。