西葫芦炒肉片
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撒娇
西葫芦炒肉片是一道家常菜,这菜清淡不油腻,西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,它钙的含量也很高,西葫芦具有清热利尿,润肺止咳,价格也便宜,秋天可多食。
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
1个
猪肉
50g
油
适量
盐
适量
味精
少许
步骤
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1. 猪肉 西葫芦
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2. 猪肉和西葫芦洗净切片
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3. 起油锅加热
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4. 放入肉片煸炒1分钟
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5. 放入西葫芦煸炒2分钟
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6. 再放少许清水加盖大火煮开2分钟
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7. 然后放少许盐煸炒3分钟
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8. 最后放少许味精出锅
小贴士
西葫芦不易炒得太熟,否则营养被破坏
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