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西葫芦炒肉片
4.8万热度
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手嗡凭孛蒂
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。果实作蔬菜。
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
1只
五花肉
150克
0适量
细白砂糖
0适量
白胡椒粉
0少许
鸡精
0适量
料酒
0少许
生粉
0适量
步骤
  • 1. 五花肉切片
  • 2. 肉片加入料酒,盐,生粉,少量食用油抓匀腌制15分钟
  • 3. 西葫芦取蒂,切开,去囊(不介意中间有籽也可以不去)
  • 4. 切薄片
  • 5. 锅内倒入适量食用油倒入肉片滑散,至肉片变色后捞出
  • 6. 锅内留底油,放入西葫芦翻炒
  • 7. 加入肉片,盐,糖,翻炒后加入少量清水加盖闷煮2分钟
  • 8. 加入胡椒粉,鸡精,翻炒至西葫芦变软即可
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