黑椒薯条
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屈孤秋酷
大家都知道马铃薯是非常营养的食物,而用它做成的薯条也是现在最常见的快餐食品之一,流行于世界各地。但因为是油炸食品,所以对健康不利,很多人喜欢,但又不敢多吃。
这款既可当主食,可以当零食的黑椒薯条,做法非常的简单,非常适合新手。不经过油炸,直接入空气炸锅炸熟,相对油炸薯条来说,更加的健康。
加了现磨的黑胡椒和少量的食盐,即使不用蘸料,直接吃也非常的美味!也可按个人喜好搭配番茄酱等。
这款既可当主食,可以当零食的黑椒薯条,做法非常的简单,非常适合新手。不经过油炸,直接入空气炸锅炸熟,相对油炸薯条来说,更加的健康。
加了现磨的黑胡椒和少量的食盐,即使不用蘸料,直接吃也非常的美味!也可按个人喜好搭配番茄酱等。
食材
土豆
3个
橄榄油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 原料备用。
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2. 土豆去皮,清洗干净。
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3. 把土豆切成大长条。
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4. 锅内水烧开,下入土豆条,煮至五到六成熟。
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5. 沥干水后,加入适量的盐和橄榄油,搅拌均匀,然后撒上现磨的黑胡椒。
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6. 处理好的土豆条倒入转笼内。
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7. 关好舱门,把转笼装入炸锅内。
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8. “自选菜单”温度240,时间20分钟。
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9. 空气炸锅正在工作。
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10. 工作结束,取出转笼。
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11. 炸好的薯条,倒在晾网上。
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12. 稍凉即可食用,可以搭配番茄酱蘸食。
小贴士
土豆不能煮的太烂。