白菜芯拌油豆皮
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惠萧山情人
油豆皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
时间: 10-30分钟
食材
白菜芯
312g
油豆皮
2张
香醋
适量
香油
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
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1. 油豆皮用水泡开
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2. 白菜芯清洗沥水
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3. 切成粗丝
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4. 水开焯烫白菜丝
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5. 捞出过凉开水
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6. 接着把油豆皮也焯烫一下
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7. 捞出过凉开水
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8. 将油豆皮切丝
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9. 与焯烫过的白菜芯一起放在较大的容器里,浇上调料汁拌匀食用
小贴士
白菜芯和油豆皮最好都焯下水这样口感会比较好
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