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肥肠烧西葫芦
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fringe大力水手
以前都是把西葫芦切成片,炒蛋或者炒肉。制作简单,鲜美可口。
这次做的是用酱肥肠来烧制切成滚刀块的西葫芦,西葫芦切成大块,烧好后更加软嫩多汁,再加上它独特的香气在肥肠的油脂中挥发出来,真的更加好吃,口感也更上了一个层次。
时间: 10-30分钟
食材
酱肥肠
200g
西葫芦
400g
适量
五香粉
适量
淀粉
少许
洋葱
少许
红辣椒
适量
大蒜
少许
酱油
适量
步骤
  • 1. 准备好材料
  • 2. 西葫芦切滚刀块,肥肠、大蒜、红辣椒切片
  • 3. 锅内不放油烧热,下入切好的肥肠
  • 4. 煸炒出油脂后下入红辣椒和大蒜、洋葱
  • 5. 下入西葫芦块,翻炒变色后加酱油和五香粉调味
  • 6. 加入淹没菜一半的水,转小火盖盖子焖5分钟
  • 7. 然后大火收汁后用少许水淀粉勾芡即可
小贴士
1、西葫芦切均匀的滚刀块,这样受热均匀熟成平均
2、肥肠尽量切的薄一些没让油脂充分煸炒出来
3、肥肠的油脂足够用,无需再另行加油
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