您的位置: 首页>菜谱分类>酱浇鱼片
酱浇鱼片
9974热度
169收藏
绵绵柳峸阳
这是一道很简单的快手菜,用的大海皖鱼肉,肉滑而细嫩。今天我们用汆的手法把鱼肉切片做一道酱浇鱼片。
鱼肉的中段带皮的肉质最为肥厚,且鱼皮含有丰富的胶原质,对皮肤好好哦~
鱼肉可切成块、片,茸等各种形式,用上各种不同的烹饪方式,味道都非常鲜美。所谓氽即是把原料以水作为导热体,经沸水短时间加热成菜。氽菜的特点是汤清味醇、味鲜质嫩。这种烹饪法,相比起用油做导热体的煎、炸、炒等做法,更多地保持了食材的原汁原味,同时也更健康一点。
时间: 10分钟内
食材
鱼肉
1条
适量
小葱
适量
适量
适量
蒸鱼鼓油
适量
料酒
适量
淀粉
适量
砂糖
适量
步骤
  • 1. 材料:带皮鱼肉一条,辅料姜葱蒜和干辣椒
  • 2. 把鱼片斜着切薄片,切好的鱼片加料酒,盐,淀粉拌匀,腌制30分钟
  • 3. 同时把配料切好备用
  • 4. 烧开一锅水
  • 5. 把鱼片下锅里,煮十多秒后再划散开,煮的过程很短,大约1分钟不到吧
  • 6. 煮至变色捞出,装到盘里
  • 7. 取一锅,放入食用油,放入所有配料,姜、蒜、葱和干辣椒,小火煸炸一下
  • 8. 再加入适量多的蒸鱼鼓油和加小半茶匙白砂糖,酱汁就做好了(也可放蚝油和生抽代替蒸鱼鼓油)
  • 9. 将做好的酱汁浇到鱼片上,再撒点新鲜的葱花。吃的时候拌一下,咸鲜带点微微辣,非常好吃哦
小贴士
鱼片不要焯太久,不然鱼肉太熟容易散开。
这道菜的其他做法

番茄酱烧鱼片

157收藏
2.2万热度

豆豉辣酱蒸鱼片

16收藏
10.3万热度

番茄酱溜鱼片

45收藏
9.8万热度

酱爆鱼片

775收藏
9.5万热度

酱烤鲷鱼片

174收藏
9.6万热度
热门菜谱

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

鸡蛋饼

91收藏
354.3万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度
相关菜谱