胡萝卜拌海藻
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哪释趾说合
早市上看到有卖干海藻的，
看着很干净清爽的，
据说营养也很不错，
所以就买了一些回来，
凉拌后味道还不错就是有点儿腥
看着很干净清爽的，
据说营养也很不错，
所以就买了一些回来，
凉拌后味道还不错就是有点儿腥
时间: 10分钟内
食材
海藻
80g
胡萝卜
50g
蒜
适量
盐
少许
生抽
适量
熟芝麻
适量
步骤
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1. 买来的海藻 -
2. 蒜捣成蒜泥
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3. 加盐及生抽调成汁
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4. 海藻用纯净水泡发然后清洗几遍
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5. 芝麻炒熟
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6. 胡萝卜擦丝
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7. 将胡萝卜和攥干水分的海藻放入碗中
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8. 倒入蒜汁搅拌均匀。吃得时候加芝麻即可
小贴士
海藻泡发后多清洗几次