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辣子田鸡
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漷月池申申
我是地道的湘妹子,嫁到广东之后还是改不了吃辣的习性,甚至变本加厉的连川菜也成了我的大爱。家里人也从抵触变成接受,所以如果有一天你看到广东家庭的饭桌上集合了湘、川、粤三地的风味,那也不用觉得奇怪,因为美食无国界,更无地理门派之分,谁说广东人就不能吃辣,谁说湖南人就不可以爱川菜呢,虽然不见得有多正宗,但毕竟是凭着一股爱美食的心去制造,只能家人喜欢,正不正宗又有何关系呢?
时间: 10-30分钟
食材
田鸡
500g
红椒
1个
长青椒
2个
生姜
1块
蒜头
3粒
2根
干红椒
100g
花椒
30g
食油
200ml(实耗50ml)
食盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
生粉
适量
花椒粉
适量
步骤
  • 1. 生姜切片、蒜头切片、干红椒切段、花椒洗净备用。
  • 2. 青红椒切段、葱切段
  • 3. 田鸡洗净剁块,加食盐、白糖、料酒、生抽、花椒粉、腌制。
  • 4. 锅内倒比平时炒菜多一倍的油,烧至冒微烟时倒入沾上干生粉的田鸡,炸至双面微黄捞起滤油再复炸一遍至金黄。
  • 5. 将炸至金黄的田鸡铲起备用。
  • 6. 锅内留底油,下花椒小火炸香。
  • 7. 倒入干红椒、姜片、蒜头煸香。
  • 8. 倒入青红椒翻炒,食盐调味。
  • 9. 青红椒五分熟时倒入田鸡块翻炒,洒少许料酒提香。
  • 10. 出锅前洒入葱段即可。
小贴士
腌制时要加够调味料,不然炸过之后就进不了味了。
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