家常豆腐
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陨队矩接某
豆腐含有十几种营养成分,比如说氨基酸、矿物质磷、钙等等,这些都对人的健康非常有益。对于正在成长中的儿童来说,在身高、智力等方面都很重要,今天我做了家常豆腐,让我女儿多吃点。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
300g
青椒
100g
红椒
50g
葱
10g
姜
10g
蒜
10g
豆豉
10g
豆瓣酱
10g
料酒
5ml
白糖
5g
生抽
15ml
淀粉
5g
水
60ml
步骤
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1. 豆腐切成片状,青红椒撕小块,葱姜蒜切末
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2. 锅中放油,至6成热,倒入豆腐炸至金黄色取出
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3. 锅中另放油,倒入葱,姜蒜末爆香
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4. 倒入豆豉和豆瓣酱炸出香味
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5. 倒入豆腐,和料酒,白糖 ,生抽
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6. 加入青红椒
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7. 翻炒均匀后,倒入水淀粉收汁即可
小贴士
飞雪有话说
1,可以在豆腐上再放一点肉片味道会更好。
2,豆瓣酱随个人的口味增加。
1,可以在豆腐上再放一点肉片味道会更好。
2,豆瓣酱随个人的口味增加。