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肉末苦瓜条
7万热度
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气鬼宿命的猫猫漎
苦中有咸,咸中有辣,辣中有苦,丰富的口感很过瘾。
时间: 10-30分钟
食材
苦瓜
1个
猪肉末
50g
红尖椒
半个
豆瓣酱
10g
料酒
15ml
葱末
5g
姜末
5g
白糖
5g
生抽
10ml
30ml
步骤
  • 1. 准备好食材.
  • 2. 苦瓜对半切开去籽
  • 3. 切成1cm宽,5cm长的希,加盐腌制10分钟,炒前倒出析出的汁,红椒切条,肉切末,葱姜切末
  • 4. 大火烧热油,放入肉末炒散,加入料酒、白糖、酱油、豆瓣酱、葱姜末炒出香味
  • 5. 放入苦瓜条翻炒,使味道渗入,出锅前加红椒条翻炒。
  • 6. 盛出
小贴士
炒前加盐腌可以减少苦瓜的苦味
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