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菠萝炒五花肉
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赵劳资有保险i
秋天的季节,气温30多度,有点反常,没什么胃口,只对酸酸甜甜的咕咾肉感兴趣,好吃美味,还不上火,一道家常下饭菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
菠萝
一个
五花肉
适量
青椒
一个
红椒
一个
鸡蛋
一个
西红柿
2个
嫩姜
一小块
玉米油
100毫升
2克
白糖
10克
生抽
5毫升
胡椒粉
3克
步骤
  • 1. 五花肉切成片,用胡椒粉,生抽,盐拌均匀,腌制半小时备用。
  • 2. 加入一个鸡蛋搅拌均匀备用。
  • 3. 菠萝去皮切块,红椒切片,青椒切片备用。
  • 4. 五花肉加入玉米淀粉拌均匀备用。
  • 5. 油锅倒入玉米油,烧至八成熟,倒入五花肉炸至八成熟捞出备用。
  • 6. 西红柿洗干净切块备用。
  • 7. 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入西红柿,炒至浓稠状态面糊捞出待用。
  • 8. 炒锅烧至六成熟倒入玉米油,加入青红椒嫩姜一起煸炒一分钟。
  • 9. 倒入菠萝一起煸炒几分钟
  • 10. 加入五花肉一起混合煸炒几分钟
  • 11. 加入白糖煸炒一分钟
  • 12. 倒入西红柿糊煸炒片刻出锅。
  • 13. 盛盘,成品图。今天午餐。
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