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茶树菇炖鸡腿
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如焚goodness
茶树菇炖鸡腿
时间: 30分钟-1小时
食材
茶树菇
70g
大鸡腿
2个
食盐
适量
八角
几粒、
适量
适量
葱花
适量
土豆
1个
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 茶树菇约70克,冲洗干净,用冷水浸泡软,去蒂切段
  • 3. 土豆切成滚刀块。
  • 4. 将鸡腿、茶树菇,葱段、生姜片、八角都放入电饭煲中。
  • 5. 按下煲肉键,等到第一次滴滴的声音后再放入土豆块,继续煲到第二次滴滴的声音即可。
  • 6. 撒上葱花,和食盐,汤就很鲜很鲜了。
小贴士
煮好后将浮油滤去即可饮用,无需添加任何调料。此汤功效:抗衰老,降低胆固醇、防癌和抗癌。
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