简易版羊肉手抓饭
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楚疆瀛卢暴昖
电饭锅做出来的一样很好吃,香浓的羊肉,劲道的米饭,软糯的土豆胡萝卜,还有那浓郁的孜然味道。
时间: 10-30分钟
食材
羊排尖
500克
大米
6把
洋葱
一个
胡萝卜
一个
土豆
一个
姜
一块
花椒
二分之一汤匙
八角
一个
盐
一茶匙
生抽
一汤匙
孜然粉
三茶匙
步骤
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1. 原料图。土豆胡萝卜切丁洗净备用,洋葱切丁。
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2. 羊排尖切块用一半花椒煮开水焯水捞出备用。
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3. 加八角,肉蔻和剩下的花椒,姜,一起炖20分钟。
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4. 锅里放两茶匙食用油,小火炒香洋葱,把土豆胡萝卜羊肉一起下锅炒匀,加盐,生抽,孜然粉拌匀。
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5. 步骤四的原料铺在电饭锅里。大米铺在菜上面。
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6. 豆浆机滤网过滤煮羊肉的汤兑入锅里,水量刚刚浸到米为好,摁下煮饭键,跳过来后焖十分钟,铲起来拌匀即可。
小贴士
1,做手抓饭和咸肉菜饭一样,水量是很关键的,水多了米饭会粘腻。水少了就会有夹心饭。水量就刚刚要淹没食材,不淹没也不少,刚好齐平。
2,里面的食材可以自己发挥换一下。
3,我用的羊排三角那里的尖,有骨头有肉还有脆骨,肉占大部分。也可以全用肉,也可以用羊排骨。
4,孜然粉的味道很独特,喜欢可以多加点。
2,里面的食材可以自己发挥换一下。
3,我用的羊排三角那里的尖,有骨头有肉还有脆骨,肉占大部分。也可以全用肉,也可以用羊排骨。
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