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山药粥
6.9万热度
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彦斌屠魔战神
山药粥是一道传统的药膳,用山药制粥以延年益寿,在民间美称之为神仙粥
时间: 10-30分钟
食材
大米
适量
山药
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好山药和大米
  • 2. 山药去掉外皮,切成小粒
  • 3. 大米清洗干净,和山药粒加稍宽的水一起放入高压锅内
  • 4. 大火煮开,出汽后,转小火压10分钟就好了
  • 5. 营养健康的山药粥完成
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