彩色蔬菜肉粥
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小蝌蚪
因为我这段时间都很忙没有时间守着慢慢煮，所以就用了电饭锅。呵呵这是一道营养丰富的早餐，特别对挑食的孩子来说是最好的。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
50g
糯米
50g
南瓜丁
50g
冬瓜丁
50g
胡萝卜丁
50g
萝卜丁
50g
心里美丁
50g
植物油
2滴
盐
适量
瘦肉
50g
步骤
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1. 装备好食材 -
2. 将大米和糯米洗净 泡30分钟
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3. 将泡好的2米放入电饭锅加入适量的开水，按下煮饭键开始煮
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4. 趁着煮饭的空档将所有的蔬菜丁放入开水中焯熟
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5. 捞起 放入料理机加入一点水，打成泥
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6. 粥快熬好了时放入2滴植物油在熬一会儿
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7. 等粥熬好后放入菜泥
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8. 放入肉丁
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9. 搅拌均匀，再熬几分钟
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10. 等肉丁熟了放入盐调味即可
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11. 营养的菜蔬肉粥做好了
小贴士
大米一定的侵泡且开水下锅