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莲花牛柳
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若雪樱花草大
莲花牛柳,荤素搭配,色泽分明,营养均衡,亲,你喜欢么?
时间: 30分钟-1小时
食材
精牛肉
200g
豆皮
2张
莴笋
0.5根
胡萝卜
1根
适量
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 打理食材,莴笋切丝、胡萝卜切丝焯水,绿豆芽焯水
  • 3. 豆腐皮放锅中煮5分钟捞出备用
  • 4. 豆腐皮摊开,一边放上胡萝卜丝、莴笋丝和绿豆芽
  • 5. 从一边压紧卷起成长条
  • 6. 长卷切斜段
  • 7. 摆盘备用
  • 8. 牛肉切细柳丝,放料酒、生粉、盐腌制15分钟
  • 9. 热锅起油滑散牛柳,加葱姜、豆瓣酱、生抽、白糖翻炒均匀
  • 10. 炒好的牛柳勾水淀粉、加鸡精盛出,放入盘中莲花菜卷中,即可享用
小贴士
好吃
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