小鸭子南瓜鱼泥
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沙雕游戏君
“我家盘子里来了一群鸭,快来快来数一数,二四六七八,嘎嘎嘎嘎,真呀真多鸭,数不清到底多少鸭,我先吃哪只才好呢?”辰辰宝宝咳嗽都半个月了也不好,清明放假那几天眼睛都是红的,早上醒来眼屎都把眼睛糊住了,还流鼻血,每天想着办法让她喝水,化验了血没事,肺也没事,可就是好不了,咳得厉害的时候食物都会吐出来,她还没好,我和辰爸也是着急上火,都是嗓子疼,春天真是不好啊,虽然禽流感不能吃肉类了,但是鱼还是可以吃的。
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼
200g
葱姜末
50g
油
适量
盐
适量
海苔
适量
胡萝卜
适量
南瓜粉
15g
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 葱姜末先用清水浸泡片刻。
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3. 把草鱼剔骨去刺只留下鱼肉。
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4. 将泡好的葱姜水只取适量水加入鱼肉中。
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5. 用料理棒打成鱼泥。
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6. 南瓜粉用清水活成糊加入鱼肉中。
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7. 加入适量食盐拌匀。
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8. 加入适量油拌匀。
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9. 手上抹点清水取少许鱼泥团出鸭子的身体,前面圆,后面尖且上翘。
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10. 同样方法团出几个圆球放身体上做头。
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11. 剪刀在两侧剪出翅膀。
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12. 胡萝卜切薄片剪出鸭子的嘴巴。
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13. 将嘴巴装在鸭子头上锅里水开后上锅中火蒸15分钟左右。
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14. 取出装在盘子里。
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15. 海苔剪出鸭子的眼睛。
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16. 最后贴在两边即可。
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小贴士:蒸的时间要根据自己鸭子的大小调节,怕刺去不干净可以选择鲈鱼等没小刺的鱼。
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