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芝麻炸鱼排
6.4万热度
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拉扯complexity
好吃
时间: 10分钟内
食材
草鱼
250g
适量
适量
香叶
适量
桂皮
适量
适量
鸡蛋
适量
鸡精
适量
料酒
适量
八角
适量
小葱
适量
芝麻
适量
面粉
适量
步骤
  • 1. 草鱼
  • 2. 去头去尾切二片
  • 3. 将鱼肉去皮斜切大片状
  • 4. 鱼片放在盆内
  • 5. 加入盐
  • 6. 加入鸡精
  • 7. 加入小葱八角桂姜香叶
  • 8. 加入料酒
  • 9. 鱼片放在盆内加调料腌渍20分钟
  • 10. 面粉
  • 11. 鸡蛋清
  • 12. 白芝麻
  • 13. 将鱼片粘上面粉
  • 14. 将鱼片粘上鸡蛋清
  • 15. 将鱼片粘上鸡白芝麻
  • 16. 热油锅150度左右
  • 17. 魚排放入油锅炸到金黄色上桌
小贴士
1)将青鱼肉去皮,批成0.6厘米厚的大片。
2)把鱼片放入盛器中,加入料酒,盐、鸡精、葱姜汁、胡椒粉腌渍,使之入味。
3)鸡蛋敲入碗中搅匀,先把腌渍的鱼排均匀地洒上干淀粉,然后两面粘上蛋液,取出平放在芝麻上,使鱼排两面裹上芝麻,用手两面捺紧,放入盛器待用。
4)炒锅上旺火烧热,放入菜油,烧至七成热时,将鱼排逐块投入油中炸至色呈金黄,鱼肉熟透捞出,装盘。
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