鹌鹑蛋宝塔菜
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Chim_wan
一个充满阳光的午后,妈妈让小红帽再次去探望下外婆,可是到了森林里小红帽看见一群小动物在玩捉迷藏的游戏,于是完全把妈妈的叮嘱忘到耳后了,和小动物们一起玩了起来,这一切被大灰狼看见了,他悄悄的躲到了捉迷藏的队伍里准备找机会吃掉小红帽,小兔子都藏好了,大家都在都在忙着找小兔子们也没在意大灰狼原来也在这里,危险正一步步向它们靠近,小朋友们,快想办法救救小动物们和小红帽吧,告诉他们应该怎么做才能躲开大灰狼呢?
时间: 10-30分钟
食材
宝塔菜
100g
鹌鹑蛋
60g
胡萝卜片
10g
油
适量
盐
适量
鸡精
少许
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 将宝塔菜摘小朵在淡盐水中浸泡片刻后用清水洗净。
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3. 鹌鹑蛋冷水下锅煮熟。
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4. 胡萝卜片也煮熟备用。
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5. 炒锅油热后放入宝塔菜翻炒片刻。
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6. 加入半小碗清水继续翻炒。
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7. 待9成熟加入食盐和鸡精炒匀出锅。
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8. 鹌鹑蛋去壳后将下面切掉一小块。
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9. 将切掉的一小块鹌鹑蛋上面切一个V形缺口做兔子耳朵。
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10. 鹌鹑蛋切掉的部分朝下放好,在上面三份之一处切一个小口塞入兔子耳朵。
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11. 用吸管在胡萝卜上压出兔子眼睛贴上。
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12. 剩下的胡萝卜剪成花朵做装饰。
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13. 把小兔子放在宝塔菜里藏好。
小贴士
小贴士:宝塔菜口感类似于菜花,没有的话可以用菜花或西兰花代替。