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皮蛋炒茄子
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彦斌屠魔战神
皮蛋炒茄子,茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是人们餐桌上十分常见的家常蔬菜。常吃茄子有助于防治高血压,冠心病,动脉硬化和出血性紫癜。吃茄子的方法有许多种,今天做的是皮蛋烧茄子,没上街买菜,就利用家里剩下的茄子,皮蛋,青椒炒了一盘皮蛋烧茄子。
时间: 10-30分钟
食材
皮蛋
1个
茄子
1个
适量
适量
生抽
适量
鸡精
适量
青椒
1个
步骤
  • 1. 备茄子,青椒,皮蛋各一个
  • 2. 皮蛋和茄子切丁,青椒切丝
  • 3. 烧油放进茄丁炒匀
  • 4. 放点盐
  • 5. 翻炒翻炒
  • 6. 再放进青椒丝
  • 7. 炒熟
  • 8. 倒进皮蛋丁炒匀
  • 9. 出锅时淋上生抽,放点鸡精即可
小贴士
皮蛋烧茄子,家常菜。
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