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鸭腿烧黄豆
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醉里秋波
鸭子是凉性的动物,降火最有效。每年回娘家,我妈妈都要给我炖鸭汤降火,我和皮皮火都重,这个是很好的食材。黄豆能补充人体内需要的钙,而且和鸭子一起烧容易入味,味道很好。简单易做,味道鲜美,美味的一道菜。
时间: 10-30分钟
食材
鸭腿
1只
黄豆
250g
适量
适量
生抽
适量
大蒜
半个
生姜
3片
步骤
  • 1. 鸭腿洗净备用
  • 2. 剁成小块,用清水洗净
  • 3. 这是超市买的已经泡好的黄豆,洗干净备用
  • 4. 剥了半颗大蒜,把每一瓣都切成两段
  • 5. 生姜切点小块备用
  • 6. 锅内烧开水,把切好的鸭腿倒进入焯一下,去掉污渍
  • 7. 再用清水把鸭肉冲洗干净
  • 8. 锅内下油
  • 9. 油热了把生姜和大蒜都倒进去
  • 10. 大蒜和生姜爆出香味的时候倒进鸭腿
  • 11. 倒进生抽,给鸭肉润下色
  • 12. 再把黄豆倒进去,同时加进适量的盐
  • 13. 加进适量的水,一般以盖过鸭肉和黄豆为准
  • 14. 盖上锅盖,焖上十分钟,水干即可起锅
小贴士
要想鸭肉更嫩一点,可以加入适量的醋。
喜欢吃辣的朋友们,可以加点辣椒进去,我这要给皮皮吃,只能这样了。
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