鸭腿烧黄豆
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醉里秋波
鸭子是凉性的动物,降火最有效。每年回娘家,我妈妈都要给我炖鸭汤降火,我和皮皮火都重,这个是很好的食材。黄豆能补充人体内需要的钙,而且和鸭子一起烧容易入味,味道很好。简单易做,味道鲜美,美味的一道菜。
时间: 10-30分钟
食材
鸭腿
1只
黄豆
250g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
大蒜
半个
生姜
3片
步骤
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1. 鸭腿洗净备用
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2. 剁成小块,用清水洗净
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3. 这是超市买的已经泡好的黄豆,洗干净备用
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4. 剥了半颗大蒜,把每一瓣都切成两段
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5. 生姜切点小块备用
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6. 锅内烧开水,把切好的鸭腿倒进入焯一下,去掉污渍
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7. 再用清水把鸭肉冲洗干净
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8. 锅内下油
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9. 油热了把生姜和大蒜都倒进去
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10. 大蒜和生姜爆出香味的时候倒进鸭腿
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11. 倒进生抽,给鸭肉润下色
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12. 再把黄豆倒进去,同时加进适量的盐
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13. 加进适量的水,一般以盖过鸭肉和黄豆为准
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14. 盖上锅盖,焖上十分钟,水干即可起锅
小贴士
要想鸭肉更嫩一点,可以加入适量的醋。
喜欢吃辣的朋友们,可以加点辣椒进去,我这要给皮皮吃,只能这样了。
喜欢吃辣的朋友们,可以加点辣椒进去,我这要给皮皮吃,只能这样了。
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