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腊肉煲仔饭
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半暮未凉牧
中午只有我和女儿在家吃饭,真心不想炒菜,做一锅热腾腾香喷喷的腊肉煲仔饭,有肉又有菜,做法简单吃着又舒服哦!
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
150g
腊肉
100g
西兰花
适量
鸡蛋
1个
蚝油
1勺
生抽
2勺
绵白糖
半勺
香油
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 食材:大米、煮熟腊肉。
  • 2. 大米清洗干净,提前泡2小时。
  • 3. 煮熟的腊肉一部分切丁。
  • 4. 泡好的米和腊肉丁混合均匀。
  • 5. 加水没过米,食指第一关节。
  • 6. 盖上盖子开中火,水开后转中小火。
  • 7. 焖米饭的时候来处理辅料,剩余的腊肉切片。
  • 8. 西蓝花掰小朵,用沸水焯一下捞出备用。
  • 9. 用一勺蚝油,两勺生抽、少许白糖、半勺香油调一碗料汁备用。
  • 10. 待锅中水分烧干后,打开锅盖,沿锅边淋入一勺食用油,转小火。
  • 11. 码入切好的腊肉,西蓝花、浇上调好的料汁。
  • 12. 最后在中间打入一个鸡蛋,盖上盖子,小火焖10分钟左右即可。
小贴士
水不要放的太多,摸过米,用手试一下,在手指的第一关节即好。
煮饭的过程,不要随便打开煲盖,至少要焖足十五分钟,才能打开盖放腊肉和青菜。
切些腊肉丁混合在米饭中,米饭会更香,更油润。
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