玉米炖猪蹄
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忌杜鞘耐蝗
猪蹄有很好的胶原蛋白，玉米又营养丰富。这款很适合女士食用。
时间: 1-2小时
食材
猪蹄
2只
甜玉米
2根
料酒
适量
盐
适量
姜
适量
八角
适量
步骤
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1. 买来的猪蹄，在热水中焯一下。拔去肉上面的毛。 -
2. 买来的甜玉米。
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3. 先将猪蹄下锅，放入八角，姜片和料酒。
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4. 将猪蹄煮至八成熟。
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5. 煮到八成熟时加入玉米段。再煮30分钟左右。
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6. 可以吃了哦。
小贴士
这个菜不需要煮的太咸。汤会很清甜的。