冬瓜炒肉
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山楂suitcase
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
500g
猪肉
100g
盐
适量
蒜末
适量
干辣椒
少许
步骤
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1. 肥肉切片，蒜拍碎，干辣椒备好 -
2. 肥肉放锅中炒出油后放入蒜末和干辣椒炒香
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3. 冬瓜去皮洗净后切块
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4. 倒入冬瓜翻炒
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5. 倒入清水盖盖焖至熟透
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6. 放盐调味即可
小贴士
很简单，无技巧