红苋菜冬瓜汤
1.4万热度
145收藏
收藏
|
绿豆crash
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
350g
红苋菜
60g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
-
1. 食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、红苋菜（已清洗） -
2. 烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
-
3. 接着，加入一些水煮开，煮至断生熟软。
-
4. 然后，合入已清洗的红苋菜翻动一下。
-
5. 最后，加适量的盐。
-
6. 加适量的味精。
-
7. 调味翻匀，即可。
小贴士
家常菜，随意做。