东北乱炖
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朗谒仲鸭簇_
东北乱炖的大名相信不少人都听过,这里是我们改良版的东北乱炖,使用【干锅】功能,把菜汁和营养都收入食材当中,口味绝佳,营养也不缺哦!
时间: 10-30分钟
食材
豆角
100g
土豆
300g
莲藕
200g
白菜
100g
玉米
100g
大料
1个
葱
3段
姜
2片
蒜
3瓣
盐
3g
黄豆酱
30g
糖
5g
酱油
15ml
油
30ml
水
200ml
步骤
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1. 豆角掐去两头,抽去丝掰成5厘米段,土豆去皮用刀掰块,莲藕打皮切滚刀块,玉米切段对半切开,大蒜剁成蒜蓉;
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2. 锅内倒油,放入调料和水后,依次放入豆角、玉米、土豆和莲藕,白菜放在最上面;
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3. 盖上锅盖,启动【干锅】功能;
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4. 待烹饪结束后,撒入蒜蓉,将锅内食材搅拌均匀即可。
小贴士
1.食材不宜过多,否则入味不匀。
2.莲藕、土豆处理好后泡在水中,以免氧化变黑。
2.莲藕、土豆处理好后泡在水中,以免氧化变黑。
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