东北乱炖
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tread香烟
东北乱炖,又名丰收菜。素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜,与排骨一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜。以前工作的时候跟闺蜜们一起经常做的一道菜,其中有个闺蜜就是东北的,我喜欢她的正直,豪爽大气,这道菜也是从她那里得知学会的,这道菜是我们友谊的见证。
时间: 1-2小时
食材
排骨
400g
土豆
1个
茄子
1个
西红柿
1个
豆角
1小把
生姜
1片
蒜头
2片
八角
3粒
盐
适量
酱油
1汤勺
生抽
1汤勺
料酒
适量
花椒
适量
油
适量
步骤
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1. 原料备用
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2. 锅烧热加入水跟花椒
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3. 把西红柿洗净,放入锅中,中途翻滚西红柿两次,能让西红柿整个都能滚到水。
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4. 冲洗下排骨,等水烧开,拿出西红柿,倒入排骨,再倒入适量的料酒。
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5. 在等锅烧开的同时,把豆角头尾沿着边缘撕下丝,中间对折,掰成两半,冲洗干净,沥干备用。
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6. 水烧沸,用勺子翻搅几下,捞出冲洗下,沥干备用。
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7. 土豆去皮,冲洗下,切方块备用。
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8. 茄子冲洗下,去皮,切长块备用。
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9. 等西红柿凉后,去皮,切块备用。
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10. 姜切丝,蒜头切片,备用。
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11. 锅烧热,倒入生姜,蒜头,八角,进行翻炒。
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12. 等爆出香味,倒入排骨,进行煎炒。
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13. 等排骨翻炒会后,倒入一汤勺,进行翻炒。
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14. 等排骨翻炒上色后,倒入豆角,翻炒。
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15. 翻炒会,倒入土豆,翻炒。
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16. 再倒入茄子,翻炒
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17. 再到去西红柿,翻炒。
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18. 不断地翻炒会,倒入一汤勺生抽,进行翻炒。
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19. 翻炒后,注入750毫升的水,盖上锅盖。大火焖烧。
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20. 等锅烧开,翻搅下,改中火焖烧15分钟。
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21. 中途,要打开锅盖,翻搅几次。
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22. 等烧到15分钟后,加入适量的盐,料酒,调味下。
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23. 等调味好后,为了让味道能更好渗入排骨,土豆等中,改小火再焖五分钟。
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24. 五分钟后,关火,掀盖,拿盘盛出,这就是成品图了。
小贴士
无
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