扇贝炒韭菜
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分澳聊苯滓
最近全部是消灭冰箱中冷冻的食品啊
时间: 10-30分钟
食材
冷冻扇贝
150g
韭菜
250g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 冷冻扇贝肉事先放入冷水中自然解冻，挤干水分备用。 -
2. 韭菜摘洗干净，切成段。
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3. 锅中加入油，烧热，下入扇贝翻炒。
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4. 下入韭菜根部，翻炒至八成熟。
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5. 下入韭菜叶子部分，翻炒均匀。
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6. 加入盐，翻炒均匀。
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7. 出炉装盘。
小贴士
也可以用新鲜的扇贝，味道会更好。
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