酸菜头炒菜心
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zheng炀
菜心营养丰富,价钱大众化,可以做汤或炒食,也可以搭配各样食材,酸菜酸香味醇、清淡爽口,这两种食材都是我们餐桌了不可或缺的美味。平常酸菜都和鱼、肉做在一起吃,这次我用酸菜头来炒菜心,希望能给家人一种新鲜的感觉。
时间: 10分钟内
食材
菜心
500g
酸菜头
60g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蒜头
适量
步骤
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1. 菜心摘好洗净
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2. 酸菜头洗净浸泡后切片
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3. 将洗净的菜心氽水并过冷河
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4. 热锅下油,爆香蒜头后倒菜心下去翻炒
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5. 然后将酸菜头放入一同翻炒,再将菜焖煮一会儿
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6. 最后加盐和生抽调味后即可上碟
小贴士
霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用
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